Kategorie
Nowości
Polecamy
Nowość

Tai Chi Mistrzów - Maciej Stawicki

28,00 zł

Kod: Tai Chi Mistrzów
EAN: 9788373777545
Wysyłka:48 godzin
Produkt dostępny (16 szt)
Waga:0.00 kg
Sprawdź koszty wysyłki

Koszty dostawy tego produktu

Ilość:

Tai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Cieszy się dużym zainteresowaniem wśród ludzi w różnym wieku. Ćwiczenia polegają na wykonywaniu powolnych i płynnych ruchów, które usprawniają nie tylko ciało, ale wyraźnie wpływają na poprawę zdrowia, zwiększenie witalności, a także relaksację. Autor jest znanym trenerem i ekspertem Tai Chi Chuan stylu Yang, który w praktyczny sposób pozwala Twojemu ciału osiągnąć idealny stan równowagi i harmonii, a poprzez wykonywanie określonych ruchów pogłębia odprężenie i rozluźnienie. Regularne praktykowanie Tai Chi zapewnia duże korzyści dla układu mięśniowego, kostnego czy krążenia. Metoda ta jest idealna dla osób, które preferują łagodne ćwiczenia, a nie wyczerpujący trening na siłowni.
Książka zawiera podstawową teorię Tai Chi, opis postaw, filozofię, opis 10 ćwiczeń Chi Kung, ćwiczeń rozluźniających oraz automasażu. 

TYLKO U NAS DO KSIĄŻKI OTRZYMASZ:

- autograf autora, lub dedykację z przesłanym przez Ciebie tekstem
- darmowy dostęp do E-kursu "Chi Kung - Chińskie ćwiczenia zdrowotne", będące prezentacją wszystkich ćwiczeń Chi Kung opisanych w książce.



Dane książki:
- format: 14,5 x 20,5 cm
- ilosć stron: 196
- okładka: miękka

Dla tego produktu nie napisano jeszcze recenzji!

Napisz recenzję
Klienci polecają również:
Zmiana Mięśni/Ścięgien Przemywanie Szpiku/Mózgu

Zmiana Mięśni/Ścięgien Przemywanie Szpiku/Mózgu

49,00 zł

Koszyk
...jest pusty

Bestsellery
Powiadomienia

Tai Chi Mistrzów - Maciej Stawicki

Szybki kontakt

info@daoyang.pl
tel. 697693013
    Informacje
    e-Płatności
    Rozliczenia transakcji kartą kredytową i e-przelewem przeprowadzane są
    za pośrednictwem